ローズマリーの記事でもご紹介しましたが、我が家の庭には何種類かのローズマリーが育っています。料理やハーブティー、サシェにチンキと活用してきましたが、今回は新たにヘアケアアイテムを手作りしてみました。
ヘアスプレーとヘアオイル、2種類に挑戦しています。どちらも庭で摘んだフレッシュローズマリーを使った、シンプルで自然な方法です。
目次
ローズマリーをヘアケアに活かしてみました
ローズマリーはハーブの中でも特にヘアケアへの効果が高いと言われています。以前からチンキを作ってヘアケアに使ってみたいと思っていましたが、今回は煮出す方法とオイルに漬け込む方法の2種類を試してみることにしました。
庭で育てているローズマリーを活用できるのが嬉しいポイントです。市販のヘアケア製品と違って何が入っているか自分でわかるのも、手作りの魅力だと思っています。
ローズマリーのヘアケア・スキンケア効果
ローズマリーにはさまざまな効果が期待できます。
【ヘアケアへの効果】
- 血行促進・育毛サポート
- 白髪予防・頭皮環境の改善
- フケ・かゆみの軽減
- 皮脂バランスの調整
【スキンケアへの効果】
- 抗酸化・アンチエイジング
- くすみ・弾力低下・しわ予防
- 皮脂の酸化を防ぐ
- 収れん作用・毛穴の開き・ニキビ予防
【香りの効果】
- 脳の覚醒・記憶力・集中力アップ
- リフレッシュ・ストレス緩和
💡 妊娠中・授乳中・高血圧・てんかんの持病がある方は子宮収縮や神経刺激の可能性があるため使用を避けてください。
手作りローズマリーヘアスプレーの作り方
【材料】（出来上がり量約100ml）
- ローズマリー 数枝（10～15g）
- 水 150ml
- クローブ 5〜6粒（あれば）
- 乾燥ラベンダー 大さじ1（あれば）
【作り方】
①ローズマリーをよく洗って鍋に入れ、水・クローブ・ラベンダーを加えて弱火で10分ほど煮出します。
②火を止めて冷ましてから茶こしなどで濾します。
③清潔なスプレーボトルに移し替えて完成です。
【使い方】
- 髪や肌に直接スプレーする
- お風呂上がりの濡れた髪につけて軽くマッサージしてから乾かす
- 空間にプッシュしてルームフレグランスとして
- 天然の虫除けスプレーとしても使える
💡 冷蔵庫保管で2〜3日以内に使い切ってください。保存料不使用なので早めに使い切るのが原則です。クローブやラベンダーはお好みで。個人的に好きなので足しました。
実際に使ってみると本当に香りが良くて、まず空間にプッシュして楽しみました。肌につけると優しく香ってしっとりします。お風呂上がりに濡れた髪につけて乾かすとまとまりも良くなって香りも気持ち良いですよ。子どもたちも気に入ってくれたのが嬉しかったです。
チンキを使ったヘアスプレーの作り方
ローズマリーのヘアスプレーは一般的にチンキを使って作る方法が主流です。煮出しタイプより保存期間が長いので、頻繁に作るのが大変な方はこちらがおすすめです。
【チンキの作り方】
清潔な瓶にフレッシュまたは乾燥ローズマリー（枝から外したもの）を詰めて、40度以上のアルコールまたは無水エタノールを口いっぱいまで注ぎます。蓋をして冷暗所で2週間〜1ヶ月保管し、色が出たら濾して完成です。
💡 アルコール度数が高いと鮮やかなグリーン色、低いと茶色に近いチンキになります。グリーン色はクロロフィルという成分によるものですが光感作性があり、使用後に紫外線に当たると肌トラブルを起こしやすいため、体に使う目的なら40度程度のアルコールで作るのがおすすめです。
【チンキを使ったヘアスプレーの配合】（出来上がり量約100ml）
- ローズマリーチンキ 10ml
- グリセリン 1～3ml
- 精製水 90ml
これらを混ぜ合わせて清潔なスプレーボトルに入れるだけです。冷蔵保存で1〜2週間使えます。
私は以前チンキを作りましたが、どうしてもローズマリーそのものの香りが感じにくかったので今回は煮出す方法を選びました。近々チンキ作りにも再挑戦して、香りや効果を比較してみたいと思っています。
ローズマリーヘアオイルの仕込み方
こちらはただいま仕込み中です！完成したらレポートします。
【材料】
- ホホバオイル 50ml
- フレッシュローズマリー 数枝
【作り方】
①ホホバオイルを一度清潔な器に移します。
②空いた容器にピンセットなどを使って洗ってしっかり水気を切ったローズマリーを詰めます。
③オイルを戻してローズマリーがしっかり浸かる状態にして蓋をします。
④冷暗所で2週間ほど置きます。毎日数回瓶を振ってエキスを出しやすくします。
⑤2週間後にローズマリーを取り出してヘアオイルとして使います。
💡 フレッシュローズマリーを使う場合は水気を完全に拭き取ることが大切です。少しでも水分が残るとカビや腐敗の原因になります。安全を優先するなら乾燥ローズマリーがおすすめです。
使ってみた感想
ヘアスプレーは想像以上に香りが良くて驚きました。市販のヘアケア製品とは違う、ローズマリーそのもののフレッシュな香りがとても心地よいです。
お風呂上がりに濡れた髪につけて軽くマッサージしてから乾かすと、まとまりが良くなる感じがします。子どもたちも香りと使い心地を気に入ってくれて、一緒に使っています。
保存期間が短いのが難点ですが、上記の量で作ると3日くらいで使い切れるちょうど良い量なので今は2回目を作って続けています。手間はかかりますが楽しめる間は続けてみたいと思っています。
ヘアオイルは現在仕込み中なので、完成したらこちらに追記します。お楽しみに！
注意点
天然素材とはいえ使用前に必ずパッチテストを行ってください。顔などデリケートな部分は最初は少量から試して、刺激を感じたらすぐに使用をやめてください。
また以下の方はローズマリーの使用を避けることをおすすめします。
- 妊娠中・授乳中の方
- 高血圧の方
- てんかんの持病がある方
子宮収縮や神経刺激の可能性があるため、心配な方はかかりつけの医師に相談してから使用してください。
まとめ
庭のローズマリーを使ったヘアケアアイテム作り、いかがでしたか？
ポイントをまとめるとこの3つです。
- 煮出しスプレーは簡単に作れるが保存期間が2〜3日と短い
- チンキを使ったスプレーは保存期間が1〜2週間と長め
- ヘアオイルはフレッシュローズマリーの水気を完全に取り除くことが大切
庭でローズマリーを育てている方はぜひ試してみてください。ヘアオイルの完成レポートもお楽しみに！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
ローズマリーに関する記事はこちら↓
ハーブに関する記事はこちら↓
コメントを残す